「あっ」 と い う 間 の １２月 ！！｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2016年12月01日

残すところもあと１ヶ月。

今年もいろいろなことがありました。

夏のオリンピックが今年の出来事とは思えないくらいです。

次期アメリカ大統領が予想に反してトランプ氏になったり、

福岡ではいきなり道路が陥没したりと、本当にビックリでした。

世の中何が起こるかわかりませんね(+_+)！

さてさて、これから忘年会やクリスマス、

年賀状書きや大掃除と、大忙しです。

生活リズムの変調で、体やお肌の調子が崩れやすい時期です。

１年の疲れがドッと出やすい時期でもあります。

疲れが朝になってもとれないときは、体は休みたがっている状態です。

体の声をしっかり聞いて、なるべく休む時間を作ってください。

家中の大掃除をするように、

１年の疲れがたまった「体の大掃除」も必要です。

いつでも体のメンテナンスに来てくださいね。

長崎市中央部、体と心の整体院、あすなろ整骨院です