もうすぐ春ですね~|長崎市の整骨 あすなろ整骨院

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もうすぐ春ですね~

ブログ 2017年03月01日

私は冬から春へと季節が変わる今が、

一年を通して一番好きな時期です。

 

寒くて体が縮んでいた冬から、徐々にポカポカと暖かくなり、

春へと向かって気持ちも暖かくなるような気がします。

 

冬に比べて体も動きやすくなります。

 

あなたの体と心は、動く準備ができていますか?

年齢を重ねるほど、動く前の準備が大切になってきます。

 

陽の長さや空気感、風の強さや空の色、

草木の成長や色合い、色とりどりの花、鳥のさえずり…。

 

周りを観察していると、

移り行く季節の美しさや豊かさを感じることができます。

 

そして、それを感じることによって、

心と体のバランスを取りやすくなります。

 

あなたの心と体は、季節の流れを感じることができていますか?

 

何かと慌ただしく過ぎるご時世ですが、

時にはふっと周りを感じる時間を持ちたいですね。

 

春はスタートの時期です。

 

いつでも好きなこと、挑戦したいことを始められるように、

心と体を軽やかにしたいですね。

 

あなたがスムーズにスタートできるように

しっかりサポートさせていただきますね。

 

 

 

 

 

 

長崎市中央部、体と心の整体院、あすなろ整骨院です

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