秋の気配|長崎市の整骨 あすなろ整骨院

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秋の気配

ブログ 2019年10月01日

10月です。

 

朝晩がすいぶんと涼しくなってきました。
秋の風や秋の日差しを感じる瞬間が増えてきましたね。

 

 

あなたはどんな秋を過ごしますか?

 

 

最近では「スポーツの秋」。

 

ラグビーワールドカップや

バレーボールワールドカップが開催され、

まさにスポーツの秋にふさわし熱気が

日本中を包んでいます。

 

お気に入りの選手や国を決めて応援するのも

スポーツの楽しみですね。

 

 

静かな時間を好む方は「読書の秋」かな?

 

唐の時代の詩人韓愈(かんゆ)が、

息子に送った手紙に次のような一文があります。

 

 

「燈火(とうか)親しむべし」

 

 

これは“秋の夜は灯りをともして

読書をするのにふさわしい”という意味です。

 

この一文を夏目漱石が「三四郎」で引用したことから、

秋は読書に最適というイメージが定着したそうです。

 

この秋は、どんな本を読んでみますか?

 

 

そしてやっぱり「食欲の秋!」と言う方(笑)。

 

新米・サンマ・マツタケ・栗・かぼちゃ・

梨・ブドウ・柿・ナス…。

 

旬の味覚を味わえるのは、

胃腸が元気な証拠です。

 

でも美味しいからと言って食べすぎず、

腹八分目で抑えておくことが、

食欲の秋を楽しむ秘訣かもしれませんね。

 

 

 

あなたが好む秋を有意義に過ごしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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