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ブログ 2017年06月03日
左足首捻挫 治療
5/15(月) 高校3年生Oくんが来院。
昨日サッカーの試合で左足首を捻挫。
足を着けるのも痛みがあり、かなり腫れています。
「いつごろ治りますか?」と、問いかけがありました。
「3週間後に大切な試合がある」と不安そうな顔です。
そうです。3週間後、高校総体がはじまります。
「2週間で治る!」「大丈夫。間に合う。」
と応えると、安心していました。
さっそく治療開始。
捻挫には〇〇法と※※法が特に有効です。
その日の治療が終わり、まずは3日練習を休むように告げ
なるべく続けて治療に来るように言いました。
それからOくんは3日続けて治療に来ました。
すると、みるみるうちに改善し
5/19(金)には普通に歩けジャンプもできます。
まだ怖くてランニングはやってないそうですが
この分では軽くランニングもできそうです。
この驚異の回復ぶりにOくんも驚いています。
今、無理をしても仕方がないので
無理をしない程度に練習を再開するように伝え
どのような動きや練習に気を付けるかを確認しました。
結果的に、2週間どころか1週間で
試合に出られるレベルまで回復できました。
その後、Oくんの希望もあり高総体まで
足首を含め全体のケアを行うようにしてきました。
さあ、いよいよ今日から高総体です。
コンディションは万全。
悔いの残らぬよう全力でがんばれ!
それにしても若者の回復力ってすさまじい!!!
長崎市中央部のジャンパー膝・足首捻挫治療専門整骨院、あすなろ整骨院です
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