季節の変わり目｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2017年11月01日

今日から１１月。

日中は暖かいものの、

朝晩がずいぶん冷え込むようになりました。

近ごろ、朝ふとんから出るのがしんどいです。

あと５分、あと５分で

ギリギリまでねばって寝てしまいます。

おかげで最近の朝はいつもバタバタです。

ところで、ところで。

こんな時期は自律神経の働きが忙しくなります。

めまぐるしい気温や気圧、湿度の変化に

体は順応しようとします。

この調節を行うのが自律神経。

したがってこの時期の自律神経は大忙しです。

そして、この変化についていけなくなると、

体は頭痛やだるさ、めまいといった症状で

自律神経の乱れを教えてくれるのです。

乱れた自律神経のバランスを調整することにより

頭痛やだるさは改善します。

あすなろでは、自律神経を整える施術を行います。

いつでも相談してくださいね。

長崎市中央部、自律神経失調症・不眠治療専門整骨院、あすなろ整骨院です