膝痛　Hさん（60代）女性｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2019年01月12日

12月下旬に階段の昇り降りで膝が痛み
正座をすると膝が突っ張るようになったというHさん。

現在、ヒアルロン酸注射を年末から年始にかけて

2回行ったそうです。

病院で「階段の昇り降りと正座をしないように」と言われました。

不安になり本日来院したとのことです。

私の見解は

「階段の昇り降りも、正座もするように」です。

ただし無理をせず、できる範囲で。

Hさんはまだ「できる状態」だから。

やらなければ、やれなくなります。

やれないことが増えると不都合が増えます。

病院の先生は“今”を見てアドバイスをし、

私は“今と将来”を見てアドバイスをしました。

施術後Hさんに正座をやってもらいました。

完全に体重はかけられませんが膝は曲がるようになりました

Hさん階段の昇り降りも正座もできるようにしますから

怖がらずにできる範囲でやってください！

それにしても勇気を出して

よく来院してくれましたね(^-^)

長崎市中央部、ひざ痛・変形性膝関節症治療専門整骨院、あすなろ整骨院です