もう6月｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2023年06月01日

●「もう６月！今年も早い！」と思いませんか!?

「歳をとると時間が経つのが早く感じる。」

「最近、一年があっという間にすぎる。」

そんな風に感じませんか？

これは『ジャネーの法則』といって

心理学的にも証明されている有名な現象です。

『ジャネーの法則』は、

19世紀のフランスの哲学者ポール・ジャネーが発案し、

甥の心理学者ピエール・ジャネーの著書で紹介された法則です。

「主観的に記憶される年月の長さは年少者にはより長く、

年長者にはより短く評価されるという現象」

を心理学的に説明したもので、

生涯のある時期における時間の心理的長さは年齢に反比例する。

つまり年を取っていくと、

生きてきた年数によって

1年の長さの比率が小さくなり、

どんどん時間が早く感じるということです。

●何歳になっても新しいことに挑戦しよう！

子どもの頃はまだ知らないことが多く、

毎日のように新しい経験や発見がありました。

しかし大人になると、学校や仕事に慣れてきて、

そのような新しいものに出会えるチャンスは少なくなります。

人はまだ経験のない新しいことをすると、

それが強く意識に残り、時間が長く感じるもので、

だんだん慣れていくと、時間の長さも気にならなくなり、

早く感じるようになります。

したがって
「何歳になっても新しいことに挑戦する」ことで、

体感的に若々しく長生きすることができるのです！

ご参考に