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”ガニ股”にはなりたくない！
ブログ 2024年11月29日
「ひざが痛い人」へ
“ガニ股”になる前に
ひざを矯正しましょう
「筋肉つけなさい」と言われた人
ひざが曲がったまま
筋肉つけたらダメですよ！
特に
・注射してる人
・痛み止め飲んでる人
曲がったまま動かすと
ますます変形しますよ
軟骨がすり減って関節が変形・癒着して
慌てて治療始める前に
今からちゃんと治しましょう
膝の矯正は重要です！！！
