今が旬の野菜「アスパラガス」|長崎市の整骨 あすなろ整骨院

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今が旬の野菜「アスパラガス」

ブログ 2020年05月19日

アスパラガスには

「アスパラギン酸」が豊富に含まれています。

 

この「アスパラギン酸」はアミノ酸の一種で、

スタミナドリンクの成分として有名です。

 

筋肉に溜まった疲労物質の「乳酸」を

早く燃焼させてエネルギーに変える働きがあり、

疲労回復やスタミナUPに効果が期待されています。

 

 

季節の変わり目はカラダに負担がかかりがち。

 

 

アスパラガスで

疲れ知らずの元気なカラダを維持しましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

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