肩、ひざの痛み　Ｎさん（高２）バレーボール部｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2017年05月10日

筋膜リリースで体に負担のない施術

小学生からバレーをしているＮさん。

肩やひざに慢性的な痛みがあります。

肘にも痛みがあり、曲げても肩にとどきません。

ひざも屈伸がつらそうです。

今回は部分的な施術よりも、

全体的な施術でのアプローチが必要です。

そんなＮさん、マッサージが苦手！

でも大丈夫。

そんな時には筋膜リリースでの施術が効果的です。

さっそく筋膜リリースによる施術を行いました。

結果、

ひざの屈伸は問題なくできるようになりました。

肩に関しても通常の生活にはまったく支障がないほど回復しました。

あとは、実際にバレーの練習や試合を行った時にどうなるかです。

次回、練習や試合の時にどれぐらいの痛みや負担が出るかの確認です。

試合で１００％のパフォーマンスができるように

しっかり体のケアをしていきましょうね。

長崎市中央部、ひざ痛・半月板損傷治療専門整体、あすなろ整骨院です