夏の肌荒れの原因は「汗」！？｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2018年08月26日

【あせも】

水疱のような赤いプツプツとした湿疹が特徴的で、

ピリピリとした痛みを伴うかゆみを感じることが多いです。

【汗荒れ】

主に肌の弱い方などが起こしやすい汗荒れは、

汗に含まれるアンモニアなどの成分が

皮膚表面に刺激を与えることによって引き起こされます。

あせもとの大きな違いは、

目立った湿疹などがなくても肌がかゆくなること。

汗にはアンモニアや塩分が含まれているため、

汗をそのままにしておくとかゆみや赤みが起こり、

肌トラブルにつながってしまうことがあります。

汗をかくとかゆみが起こりやすくなるのは、

肌がアルカリ性に傾いてしまうことが大きな原因です。

肌は通常弱酸性の状態なので、バリア機能がキープされ、

ちょっとした刺激にも耐えられますが、

アルカリ性に傾いた状態では、

肌トラブルを起こす細菌などから守ることができなくなってしまいます。

◇こまめな汗拭きがポイント！

夏の肌荒れを防ぐには、

なんといってもこまめに汗を拭くことが肝心です。

ガーゼなど、柔らかい素材のハンカチやタオルを使って、

やさしく抑えるようにしてふき取りましょう。

汗でヒリヒリ感を感じた時には

濡らしたタオルを使ったほうが効果的でしょう。

ひんやりとした感触が肌をクールダウンさせる効果もあります。

ご参考に

長崎市中央部、むちうち治療専門整体、あすなろ整骨院です
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