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ブログ 2019年12月06日
脳梗塞・心筋梗塞の予防に水を飲みましょう!
寒くなると身体は血管を収縮させて
体温を維持しようとします。
その収縮した血管を流れる血液が
いつも通り流れるように血圧は上昇します。
したがって冬場は高血圧になってしまい
脳梗塞や心筋梗塞の発症が増えるのです。
そこで簡単な予防策として「水分補給」をしましょう。
水分摂取が少ないと、血液の粘度が上がり、
いわゆる「ドロドロ」の状態となります。
ドロドロ血液によって血管が詰まりやすくなり、
結果として脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす可能性が高くなります。
水を飲んでドロドロ血液を防ぎ
血管がつまるリスクを下げましょう(^^)/
ご参考に
長崎中央部、アクセスバーズ施術・整体 あすなろ整骨院です
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