外遊びで気をつけたいこと｜長崎市の整骨 あすなろ整骨院

ブログ 2022年08月13日

●薄着や露出が多い服装は要注意！

自然の中での朝晩は想像以上に冷えこみます。

したがって重ね着をし、暑かったら脱ぐようにします。

虫に刺されたり、植物でかぶれたりする危険もあるので、

長袖・長ズボンが基本です。

●靴選びも重要

川辺、海辺などで遊ぶ場合は、

つま先の隠れる靴を持っていきましょう。

水辺で遊ぶ際に貝殻やガラス、

珊瑚などから足を守ることができます。

●服の素材選び

コットン素材の下着は、体温が下がりやすいため、

キャンプや登山には不向きです。

逆にたき火などをする場面では、

コットン素材がおすすめです。

たき火で火の粉が舞った際に、

ナイロンやポリエステルなどの素材と比べ、

コットン素材は溶けにくく安全だからです。

●アクセサリーや余計な飾りは避ける

バーベキューやキャンプファイアーなどを行う場合は、

長いネックレスや洋服の飾りにも気をつけてください。

準備中に引っ掛けたり、たき火の際に最悪の場合は

火が付いてしまう可能性があります。

せっかくの楽しい時間を、夏の嫌な思い出にしないように

あらかじめ注意できることは、前もって気をつけたいですね(*^_^*)