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ブログ 2015年05月14日
いつ頃からか忘れていますが
気がついたら左ひざが痛くなっていたそうです。
普段はそれほど痛くないが、部活や体育の時に痛い。
しかし、本人いわく「どこが痛いかはっきりわからない。」とのこと。
さっそく犯人探しの開始です。
ひざは曲がりますが痛みが伴い、正座もできますが痛みがある状態です。
軽くジャンプをしてもらいます。
ジャンプする瞬間は痛みなし。でも、着地の際に痛いかなぁ~という感じ。
痛みのある場所を探っていくと、左ひざのお皿下付近への痛みです。
うん。これはジャンパー膝(膝蓋靭帯炎)ですね。
まだ、軽度の状態です。今のうちにケアしておかないと。
施術を行ったあと、膝の屈伸時・正座時の痛みを確認します。
痛みが無くなりました。
今回はこの段階で来院してくれたので簡単に痛みが取れました。
かといって、練習すると痛みが出てくると思います。
きちんと膝のメンテナンスをしていきましょう。
ところで、この段階でよく来院したねと尋ねると
「来月、中総体なので!」の答え。
うん、しっかりしてる!
中総体は万全の状態でできるよ!!!
長崎市中央部のジャンパー膝・オスグッド治療専門整骨院、あすなろ整骨院です
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